Etichetă: carbohidrati simpli
Consumul de carbohidraţi – esenţial pentru organism
Consumul de carbohidraţi, chiar şi în cantităţi mici, este considerat principalul vinovat pentru luarea în greutate. Fie că provin din zahăr, pâine, fructe sau...
Pâinea, pastele şi zahărul – merită eliminate complet sau nu?
A devenit un lucru comun să împărţim alimentele în "bune" şi "rele", în "de preferat" şi "de evitat". Carbohidraţii sunt declaraţi în zilele noastre...
- Advertisement -