Etichetă: avocado
Avocado poate provoca insomnie
Nutriţioniştii avertizează că anumite alimente consumate la cină pot avea un impact negativ asupra calităţii şi profunzimii somnului. Lipsa regulată de somn reduce imunitatea,...
Alimentele bogate în fibre ar putea reduce riscul bolilor cronice
Un nou studiu solicitat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a arătat că adăugarea de fibre şi cereale integrale în alimentaţia zilnică ajută la...
Lucruri inedite despre avocado
Avocado în salată, avocado la micul dejun, avocado ca aperitiv. În ultimii ani, avocado a devenit un aliment preferat pentru majoritatea oamenilor. Pe lângă...
Cinci alimente care ne fac fericiţi
Alimentele sunt necesare nu numai pentru dezvoltarea, creşterea şi menţinerea funcţiilor organismului, ele putând, de asemenea, să ne afecteze dispoziţia. Deci, nu este surprinzător...
Un avocado pe zi menţine colesterolul rău sub control
Consumul unui avocado pe zi este recomandat pentru menţinerea colesterolului rău sub control. Un studiu publicat de "Journal of the American Heart Association" semnalează...
- Advertisement -