Stresul la locul de muncă îi face pe oameni să vorbească mai repede şi mai tare

Cercetători din Germania au descoperit că o zi plină la locul de muncă provoacă schimbări în voce. În scopul studiului, autorii de la Universitatea din Saarland au analizat înregistrări ale conversaţiilor purtate seara. Rezultatele arată că, după o zi de muncă grea, oamenii vorbesc mai repede şi mai tare. Cercetarea a inclus 111 persoane cu vârste cuprinse între 19 şi 59 de ani. Participanții au avut o săptămână la dispoziţie pentru a evalua cât de dificilă a fost ziua lor de lucru şi pentru a-şi înregistra conversaţiile de seară. Experţii explică că stresul activează sistemul nervos simpatic, ceea ce duce la producerea de hormoni precum cortizolul şi adrenalina. Aceasta, la rândul său, provoacă bronhodilataţie – deschiderea căilor respiratorii şi respiraţie rapidă, ceea ce poate creşte intensitatea sau volumul vocii şi viteza vorbirii. Oamenii de ştiinţă speră că descoperirile lor ar putea fi folosite pentru a ajuta oamenii să-şi monitorizeze nivelul zilnic de stres şi pentru a-l controla mai bine. Potrivit cercetătorilor, înregistrările vocale ar fi un indicator obiectiv, indiferent dacă o persoană a observat cât de stresată este. „Având în vedere că stresul este o cauză universală a problemelor de sănătate, tehnologia poate ajuta la detectarea precoce, ceea ce duce la îmbunătăţirea stării psihice”, au concluzionat cercetătorii./ddaniela

(www.dariknews.bg – 24 iunie)